Stages et formations

Date

  • Date de début :
    12/03/2024 à 19:30
  • Date de fin :
    12/03/2024 à 21:30

Lieu

  • Adresse :
    Reliance 14 avenue Victor Hugo
    38130 Echirolles

Organisation

« Je pète les plombs, je stresse, je m’effondre » Que faire de nos émotions ?

ESPERE en 10 leçons : Apprendre à communiquer et améliorer la qualité de ses relations avec la Méthode ESPERE®

De septembre à juin, ce programme de 10 soirées mensuelles permet d’acquérir une bonne connaissance théorique de la Méthode ESPERE® et de commencer à s’exercer pour mettre en place un mode de communication plus relationnel, authentique et serein, dans le respect de soi et des autres.

A noter ! Chaque soirée peut être suivie indépendamment.

26/09/23 - La relation : tenez le bon bout ! Les fondamentaux de la relation humaine

17/10/23 - Comment s’y prendre pour bien polluer ses relations ?

21/11/23 - Oser se positionner ! Savoir s’affirmer dans le respect de soi et de l’autre

19/12/23 - Et si j’arrêtais de m’occuper tout le temps de l'autre ? 

16/01/24 - Mais qu’est-ce qu’on a à se dire ? Des clés pour nourrir la relation à l’autre

13/02/24 - Pas d’accord ! Et alors ? Savoir éviter ou apaiser les conflits

12/03/24 - « Je pète les plombs, je stresse, je m’effondre“... Que faire de nos émotions ?

09/04/24 - Donner et recevoir, demander et refuser… Vous savez faire, vous ?

14/05/24 - Le chef a toujours raison (article 1) Pouvoir et autorité dans les relations éducatives et hiérarchiques

18/06/24 - Vivre léger et libre, c’est possible ! Se relier à l’inconscient grâce aux démarches symboliques

Tarifs : 15 € pour 1 date - 12 € par date pour 3 dates et plus - 100 € les 10 - Inscriptions sur www.centrereliance.fr