Formation à l'affirmation de soi
Programme détaillé de la formation
Intitulé de la formation : Formation à l’affirmation de soi.
Nature de l’action : action d’acquisition de compétences (article L6313-1 CT).
Objectifs de la formation : Acquérir des outils pour communiquer efficacement dans ses
relations et savoir s’affirmer positivement.
Public concerné : toute personne travaillant dans un environnement où la qualité des
relations est de première importance (personnel soignant, éducateurs, enseignants,
psychologues, institutions, entreprises etc.) et plus largement toute personne intéressée par
l’objectif.
Pré-requis : un bon niveau de français est requis.
Moyens pédagogiques, techniques et validation mis en oeuvre
• Formation inter-entreprises en présentiel.
• Méthode pédagogique active.
• Apports de connaissance issus des travaux du psychosociologue français Jacques Salomé.
• Apports didactiques alternant avec les exercices pratiques, études de cas apportés par les stagiaires.
• Formation se déroulant sur 3 journées consécutives.
• Supports pédagogiques : tableau paper board, supports papiers.
Formatrice : Aleth Naquet, psychologue clinicienne (DESS de Psychologie clinique de Paris
VII), formatrice en relations humaines spécialisée dans la communication relationnelle depuis 20
ans.
Moyens permettant de suivre l’exécution de l’action de formation et d’en apprécier les
résultats : Conducteur pédagogique, Etudes de cas apportés par les stagiaires, Exercices
d’application des savoirs de la journée, Validation des acquis de la journée de chaque stagiaire,
Evaluation en continu sur fiche individuelle d’évaluation, feuilles de présence signées par demijournées.
Sanction de la formation : à l’issue de la formation, la formatrice délivre au stagiaire une
attestation mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l’action et les résultats de
l’évaluation des acquis de la formation.
Durée de la formation : 2 journées de 7h et une journée de 5h30, soit 19h30 de formation.
Dates et horaires : 11 et 12 Avril de 9h30 à 13h et de 14h30 à 18h
et 13 Avril de 9h30 à 13h et de 14h30 à 16h30
Lieu : Centre ADRES. 104, boulevard Arago 75014 Paris.
Effectif formé : formation limitée à 10 participants.
Programme détaillé de la formation
Contenu de la formation :
1ère journée :
• Connaître et s’approprier les principes de base de la relation,
• Connaître les spécificités et repérer les enjeux de chaque relation,
• Savoir identifier chez les autres les messages anti-relationnels reçus,
• Savoir identifier chez soi les messages anti-relationnels émis,
• Savoir appliquer les règles de base d’une communication relationnelle,
• Etudes de cas apportés par les stagiaires.
• Exercices d’application des savoirs de la journée,
• Validation des acquis de la journée de chaque stagiaire.
2ème journée
• Connaître la méthodologie pour faire une demande claire en 5 étapes
• Savoir faire face aux objections
• Connaître la méthodologie pour refuser sans créer d’opposition
• Se positionner clairement dans le respect de soi et de l’autre
• Etudes de cas apportés par les stagiaires.
• Exercices d’application des savoirs de la journée.
• Validation des acquis de la journée de chaque stagiaire.
3ème journée :
• Connaître et s’approprier la méthodologie de la confrontation relationnelle
des points de vue différents,
• Etre capable d’apposer son point de vue sans l’opposer,
• Savoir poser une démarche symbolique,
• Etudes de cas apportés par les stagiaires.
• Exercices d’application des savoirs de la journée.
• Validation des acquis de la journée de chaque stagiaire.
• Clôture de la formation.
Pour tout renseignement, merci de vous adresser à Aleth Naquet.
Centre ADRES 106, avenue Denfert-Rochereau. 75014 PARIS. 07 64 07 85 52 ou alethnaquet.adres@gmail.com